O primeiro mês do ano sempre provoca a sensação de vazio, de ‘o que eu vou fazer da vida’ e faz com que muitas pessoas estejam ‘fechadas para balanço’. Quase tudo pára e algumas instituições passam o mês realizando o planejamento das atividades que pretendem realizar ao longo do ano que se inicia.
Paralelo a isso, surge a campanha intitulada Janeiro Branco, que vem para colocar em destaque temas da saúde mental, a fim de prevenir adoecimento emocional.
Mariana Galli Sorita Menezes, psicóloga e uma das coordenadoras da Campanha Janeiro Branco 2019, explica que esta ainda é nova e teve início em Uberlândia – MG, em 2014, idealizada por Leonardo Abrahão, que ministrava palestras em pontos da cidade e fazia divulgação online.
“Hoje a Campanha se espalhou para diversas cidades do Brasil e aumenta a cada ano. Já existe o apoio do Conselho Federal de Psicologia e a Janeiro Branco vem ganhando força também no exterior. Recentemente o tema foi discutido em países como Estados Unidos (na cidade de Boston), Portugal, Japão e alguns países da África”, ressalta Mariana.
Ela lembra que a campanha é no primeiro mês do ano pela sensação que as pessoas têm de um novo começo, novos planos e novo estilo de vida. “O final do ano traz sentimentos muito intensos para algumas pessoas, que podem se sentir melancólicas, tristes, deprimidas e janeiro seria um ótimo mês para começar uma nova história e investir também em saúde mental. A cor branca representa exatamente uma oportunidade de escrever uma nova história e queremos mostrar a elas que ‘Quem cuida da Mente, cuida da Vida!’”, diz a psicóloga.
E enfatiza que o principal objetivo é chamar a atenção de todas as pessoas para questões relacionadas à Saúde Mental e à verdadeira felicidade dos seres humanos. “A proposta é quebrar o tabu, que persiste ainda hoje, de que buscar um profissional da área da Saúde Mental é ‘para malucos’ (transtornos mentais). Esta campanha visa mostrar às pessoas que elas podem se comprometer com a construção de uma vida mais feliz para si mesmas e pensar também em prevenção da Saúde Mental, pois cuidamos do nosso corpo, da nossa alimentação e normalmente cuidar da mente vem por último. Mas, se a mente não está bem, nada está bem”, pontua Mariana.
Este é o segundo ano que a Campanha acontece em São João e o cronograma de atividades ainda está em processo de definição, mas sabe-se que os coordenadores são Mariana Galli Sorita Menezes, Polyanna Baroni, Yuri Trizzini Abbud e Ellen Francine Amadio, todos psicólogos.
Além disso, participam Raquel Abbud, Emiliana Sato de Souza, Karina Strobel, Viviane Maldonado, Eliziane Martarello, José Carlos Germano Júnior, Ana Karla dos Santos, Lidia Luvezute, Leandro Augusto Leonardo de Carvalho, Willian Marcelo Jr., Fabia Dias Rodrigues, Douglas Winder, Aline de Souza Lopes, Natália Faria de Castro, Jaqueline Carol Mediato, Paula Conti de Oliveira Freitas e Sandra Helena Matiello Cassino.
“Lembrando que ainda dá tempo de participar da Campanha Janeiro Branco 2019 – é só entrar em contato com a gente pela Página no Facebook Janeiro Branco São João da Boa Vista”, alerta Mariana.
O tema-título desse ano é ‘Vem para Saúde Mental!’ e a psicóloga revela que já tem 20 ações confirmadas e mais de 30 aguardam confirmação de datas.
“Todas as ações serão registradas e postadas na página do Facebook da Campanha. Podemos adiantar que teremos ações na área da Saúde, Esporte, Igrejas, Empresas, Comércio, Consultórios Médicos e encerraremos com uma ação aberta ao público, que contará com atrações e várias oficinas. Os locais que quiserem agendar as mini-palestras podem entrar em contato conosco pela página do Facebook Janeiro Branco São João da Boa Vista”, finaliza ela.
Por Daniela Prado.
